Index Glucemico Bajo

  • Arroz al Curry con Frutos Secos

    Una receta sencilla, extremadamente sana y completa: lleva ...

  • Buddha bowl oriental de cuscús y amaranto con su pesto de tomates secos y cilantro

    Un plato de inspiración oriental, rico en especias y generosidad. ...

  • Col rizada y champiñones salteados en salsa de curry con tofu

    Para los amantes de las especias y de los aromas exóticos, ...

  • Crepe de Espinacas y Garbanzos al Curry

    En esta receta, utilizamos el curry como relleno de una ...

  • Curry de Espinacas con Coco Rallado

    Este curry está lleno de sabores gracias a la mezcla de ...

  • Curry de espinacas y tofu

    Un curry súper sano, cremoso y muy sabroso con su toque ...

  • Curry de garbanzos y guisantes con coco rallado

    Un plato realmente reconfortante, este curry es rico, cremoso ...

  • Curry de Guisantes (Matar Masala)

    Esta receta es una versión de un curry típico de la región ...

  • Dahl (Lentejas Indias)

    El dahl es un plato tradicional de la India, elaborado ...

  • Falafel de lentejas y alforfón sobre Pudla de harina de garbanzo (crepe) con salsa de tahini

    Esta receta tiene un toque oriental y es muy versátil; ...

  • Gofre de Harina de Garbanzo con Ensalada de Aguacate, Pimiento Asado, Tofu Ahumado, Hummus y Salsa de Tahini

    Un gofre salado a base de harina de garbanzo, acompañado ...

  • Guisantes y Zanahorias al Curry con Chutney de Manzana

    La India, siendo el principal productor de guisantes, tiene ...

  • Hummus de colores y crackers de semillas

    Si te gusta el "finger food" y la comida de Oriente Medio, ...

  • Milhojas de harina de garbanzo con verduras asadas y «pesto rosso»

    Un milhojas muy saludable, perfecto como entrante: estas ...

  • Milhojas de tomate Raf, berenjena en pakoras y mozzarella con pesto de albahaca y dátiles

    Una entrada original y elegante, con un toque de cocina ...

  • Pakoras con Chutney de Piña, Salsa de Yogur y Salsa Picante

    Las pakoras son un popular entrante de la gastronomía ...

  • Pizza con masa de zanahoria (sin gluten)

    Si sigues una dieta que limita las harinas o eres alérgico ...

  • Shakshuka

    La shakshuka es un plato de Oriente Medio, tradicionalmente ...

  • Sopa Thai de Lentejas Rojas al Curry

    Un plato reconfortante para el otoño, y bastante ligero. ...

  • Tabulé de quinoa con calabacín, queso de cabra y salsa de tahini

    Una receta muy fresca y ligera. El queso de cabra es opcional, ...

  • Tofú marinado con berenjenas salteadas

    Una receta perfecta para hacerles cambiar de opinión a ...