Sans gluten

  • Brownie sans culpabilité!

    Le brownie est le dessert parfait : moelleux, sucré, légèrement ...

  • Buddha Bowl Oriental a l’Amarante, Pesto de Tomates Séchées et Coriandre

    Un plat d'inspiration orientale, riche en épices et en ...

  • Champignons farcis sur purée de patate douce

    Une recette parfaite pour un barbecue végétarien !Les ...

  • Chou frisé et champignons sautés à la sauce curry avec tofu

    Pour les amateurs d'épices et d'arômes exotiques, cette ...

  • Curry aux épinards et noix de coco râpée

    Ce curry est un véritable festival de saveurs, grâce ...

  • Curry de Petits Pois (Matar Masala)

    Cette recette est une version d’un curry typique de la ...

  • Dahl (Lentilles Indiennes)

    Le dahl est un plat traditionnel indien, principalement ...

  • Falafels de lentilles et sarrasin sur Pudla de farine de pois chiches (crêpe) avec sauce tahini

    Cette recette a une touche orientale et est très polyvalente ...

  • Gaufre à la Farine de Pois Chiche à l’avocat, Poivron Rôti, Tofu Fumé, Houmous et Sauce Tahini

    Une gaufre salée à base de farine de pois chiche, garnie ...

  • Houmous betterave et coriandre avec crackers sans gluten

    Si vous aimez le "finger food" et la cuisine du Moyen-Orient, ...

  • Kitchari aux Haricots Secs de Soja

    Le Kitchari est un plat ayurvédique célèbre pour ses ...

  • Lasagnes sans Gluten

    Des lasagnes crémeuses et savoureuses que tout le monde ...

  • Millefeuille de farine de pois chiche, legumes rôtis et « pesto rosso »

    Un millefeuille très sain, parfait en entrée : ces crêpes ...

  • Millefeuille de tomate Raf, aubergine en pakoras et mozzarella au pesto de basilic et dattes

    Une entrée originale et élégante, avec une touche de ...

  • Pakoras au Four avec Chutney à l’Ananas, Sauce au Yaourt et Sauce Épicée

    Les pakoras sont une entrée populaire de la cuisine indienne, ...

  • Petits légumes sautés au pesto rosso, gorgonzola et parmesan

    On fait sauter les légumes et on les sert avec une sauce ...

  • Petits pois et carottes au curry avec chutney de pomme

    L'Inde, étant le principal producteur de pois, propose ...

  • Pizza sans gluten (pâte aux carottes râpées!)

    Si vous suivez un régime limitant les farines ou si vous ...

  • Quiche Ultra Aromatique en croûte de pommes de terre râpées

    Une version "fusion" de la quiche. Nous remplaçons la ...

  • Riz au curry avec des noix

    Une recette simple, extrêmement saine et complète : elle ...

  • Salade de riz avec tofu en croûte de sésame

    Une simple salade de riz peut devenir élégante si elle ...

  • Salade tiède de carottes et pois chiches, sauce tahini

    Une salade colorée qui peut être dégustée chaude ou ...

  • Samosas de Légumes avec Chutney aux Fruits Rouges

    Des bouchées parfaites pour grignoter ou en apéritif ...

  • Shakshuka

    La shakshuka est un plat du Moyen-Orient, traditionnellement ...

  • Soupe Froide de Pêche et Melon parfumée à la Menthe, accompagnée de Croûtons et Fromage de Chèvre

    Si vous aimez mélanger le sucré et le salé dans un même ...

  • Soupe Thaï de Lentilles Corail au Curry

    Un plat réconfortant pour l’automne, tout en restant ...

  • Taboulé de quinoa à la courgette, fromage de chèvre et sauce tahini

    Une recette très fraîche et légère. Le fromage de chèvre ...

  • Tacos aux haricots, mangue et avocat, avec pâte maison de polenta et graines de lin

    Oui, les tacos peuvent aussi être sains ! Cette recette ...